5000mTT PB更新！！ ヴェイパーネクスト%すげー
今週土曜日に迫った赤羽20kmリレーの最後のポイント練習のため織田フィールドへ。
ヴェイパーネクスト%の慣らしも兼ねた練習メニューは5000mTT。
5000mベストは2ヶ月前に同じ織田フィールドで出した17分36秒。
ペーサーがついたレース（下記参照）で渾身の走りだった。
今日の目標はズバリPB更新。
ペーサーなしの単独走でPBを出せば秋以降さらにタイムを短縮できるはず。
この時期としては気象条件は文句なし（気温20℃、無風）
アップジョグでヴェイパーネクスト%を初めて試したがズームフライFKを軽くした感じだった。反発力にそれほど差は感じなかった。
本当に速く走れるのか？と疑問を抱きながらスタート。
結果↓
17分25秒！PBを11秒更新。
最初の2kmはズームフライFKやターサージール6と同じだなと思った。
3万円シューズは自分には合わないのか？とテンションが下がった。
違いが表れたのは3km以降。
今までのパターンでいくと3km目、4km目は3分35秒くらいに落ちてラストで少し上がる感じで、今日もそのパターンだと思った。
ところが3km目のラップが上がっている。
体感では確実に落ちていたはずなのに。。。
ガーミンがおかしいのか？とすら思った。
4km目でさらにラップが上がる。
これまでなら4km目は一番ラップが落ちていたはずだ。
疑念が払拭されPB更新を確信した。
ラスト上げれば17分30秒を切れると思いラストスパート。
ラスト1kmは3分20秒切り。
これは完全にシューズの力だな。
土曜日の赤羽20kmリレーが楽しみになってきた。
本日走行距離9km
月間走行距離144km
年間走行距離2988km
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