Mペース走20km→13kmDNF

暑くなる前に出走。

気象条件は悪くない、休養も十分。

キロ4でどこまで押せるか？

結果↓

10km過ぎからきつくなり13kmでDNF。

これ以上遅いペースになると練習の意味がない。

最悪でも15kmはいけると思っていただけにショックも大きい。

悔しくて何も書けねぇ。

本日走行距離16km

月間走行距離118km

年間走行距離4053km

よければ皇居写真をクリックください