1000m刺激走 PB更新！！ 明日の”はてブロ駅伝”いい感じで走れそう！
明日の”はてブロ駅伝”に備えての1000m刺激走。
シューズはズームフライFK。
PBは2週間前の赤羽20kmリレー前日に出した3分8秒。
この時も同じズームフライFK。
前半ガーミンでペースを確認すると3分5秒～10秒。
後半は明日の1本目をイメージして
”ペースは落とさず”
”最後まで出し切らず”
まぁ3分一桁ならO.K.かと思って時計を確認すると。。。
3分4秒！
マジか！
ピークかと思っていた2週間前の記録を4秒も更新！
2週間前は翌日の赤羽20kmリレーにヴェイパーネクストを履いて臨み
1区5kmを17分12秒とそれまでのPBを13秒更新した。
明日ももちろんヴェイパーネクスト。
多分いい結果が出るでしょう！
明日ご一緒される方、よろしくお願いします。
本日走行距離15km
月間走行距離458km
年間走行距離3303km
よければ皇居写真をクリックください
