皇居ランから目指せサブ55!

皇居中心にマラソン練習に励みサブ55を目指すブログです

レペティション1000m×5(レスト10分)

のはずが。。。

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3分20秒で5本どころか3分30秒で3本もできず。。。

 

昨日40km近く走ったダメージが残っていたようです。

走る前から何となく厳しいとは思っていました。

疲労を抜いて出直します。

 

本日走行距離9km

月間走行距離371km

年間走行距離1705km