2020-12-18 ジョグ4km 静岡・大井川TM2日前 マラソン 調整ジョグ レース2日前の今日は最終調整。 隅田川で4kmのジョグ。 最後は気持ち良く上げて終了。 疲労はほぼ抜けておりどこも痛いところはない。 体調も問題なし。 カーボイン生活2日目で昨日より0.6kg体重増えたが想定の範囲内。 天気も少し風の影響は受けると思うが許容範囲。 さぁ、明日はいよいよ昼食後に島田へ。 本日走行距離6km 月間走行距離286km 年間走行距離6643km よければ皇居写真をクリックください