隅田川で疲労抜きジョグ17km(4:46/km)。 かなり疲労が溜まっていたので全力で疲労抜き。 左ふくろはぎに張りを感じる。 史上最速で花粉症発症 いつもはテレビのニュースで花粉の飛散情報が出る頃に抗アレルギー剤を飲み始めて花粉症に備えていたのが今朝何の…
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