疲労抜きジョグ 3月のレース予定
皇居を2周、トータル14km(4:58/km)。
昨日のレペの影響で脚が重かったが先週ほどの筋肉痛はなかった。
少しは慣れたのか？
3月のレース予定
3月は1日の東京マラソンに続いて8日のかつしかふれあいRUNフェスタ、15日の板橋シティマラソン（5km）と中止に。
残りは21日に30kmのペーサーとしてエントリーしているsmileマラソンのみ。
この大会、先週の土曜日も開催されていたようなので来月も開催か？
そしてエントリー間際まで情勢を見極めている20日のMxKディスタンス
これは何とか開催して欲しい。
フルからトラック仕様に練習を変えて1ヶ月のタイミングなのでここで今シーズン最大の目標となる5000m16分台にチャレンジしたい。
本日走行距離14km
月間走行距離355km
年間走行距離781km
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