2020-07-26 ペース走6km マラソン 閾値走6km 皇居を1周+1km。 3:44-3:54-3:59-3:46-3:39-3:32 絶対完走するという強い意志の下、前半を抑えて目標達成。 3km目で4分超えなかったのが大きかった。 本日走行距離21km 月間走行距離559km 年間走行距離3855km よければ皇居写真をクリックください