予定では今日はつなぎのジョグで明日ペーラン15kmと思っていたが皇居でペーランやるとキロ４近くかかるので仕事を早めに切り上げ墨田フィールドへ。 トラックでヴェイパー履けばそれなりにスピードが出るだろうとの期待を胸にスタート。 54分28秒(3:38/km) 0…