東京マラソン3週間前のロング走という位置付けで東京チャレンジマラソン(フル)に参戦。 天気は良かったのですが風が。。。 この大会のいいところはペーサーがつくことなんですが設定は4:00/km、4:15/kmということで迷わず4:00/kmに。 結果↓ 20kmで止めて残…
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