皇居ランから目指せサブ55!

皇居中心にマラソン練習に励みサブ55を目指すブログです

2019-12-18から1日間の記事一覧

疲労抜きジョグ 東京五輪チケットようやく当選

皇居を2周、トータル14km(4:52/km)。 昨日はポイント練習とはいえショートインターバルだったので疲労はあまりないと思っていたがそうでもなかった。 しっかり疲労が残り、脚が重い。 それだけ昨日追い込めたということか。 東京五輪チケットようやく当選 こ…