本当は1200mのインターバル走をやりたいところだが、あまりにも設定がキツくやりたいこととかけ離れていてどうしたものかと困っていたところにごっきーさんの下記エントリーが。 gokky-marathon.com まさに私のために書いてくれたかのような記事。 早速2分回…
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