皇居ランから目指せサブ55!

皇居中心にマラソン練習に励みサブ55を目指すブログです

2019-11-13から1日間の記事一覧

疲労抜きジョグ@High練

今日は皇居外苑にてHigh練が行われるということで皇居を本拠地にしているWAKAが参加しない訳にはいかない。 19時集合なので19時前に行くと本日の参加者であるHighさん、モチコロさん、まなパパさんは既に皇居5km周回コースを走ってきたとのこと。 練習メニュ…