皇居を1周、トータル9km(7:09/km)。 30km走のダメージが想像以上に深い。 撃沈するとダメージも倍増するのか？ 2日連続で緩め短めのジョグで回復を待つ。 実家で十分栄養補給もできたし明日辺りには疲労が軽くなるかな。 本日走行距離9km 月間走行距離65km …