皇居を2周、トータル14km(6:04/km)。途中で100mの流しを4本。 全然キレがない。 2日前の30km走のダメージがまだ残っている。 まぁ明日になれば回復しているでしょう。 ヴェイパーネクスト%の使い道 ナイキの巧みなマーケティング戦略に乗っかる形で購入した…
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