2019-05-07から1日間の記事一覧
皇居を1周、トータル9km(7:15/km)。 昨日の軽快な動きとは打って変わって全く体が動かなかった。 通常2周するところをこれ以上やったら疲れが溜まるだけだと思い1周で切り上げた。 しかもペースも7分台。 やばい!10連休走りすぎたかも!? そこで10連休のラ…
皇居を1周、トータル9km(7:15/km)。 昨日の軽快な動きとは打って変わって全く体が動かなかった。 通常2周するところをこれ以上やったら疲れが溜まるだけだと思い1周で切り上げた。 しかもペースも7分台。 やばい!10連休走りすぎたかも!? そこで10連休のラ…