2019-03-14から1日間の記事一覧
皇居を1周、トータル9km(6:21/km)。 昨日暴風の中5kmペース走を頑張ったせいか今日は少し足が重い。 2:56:24のPBを出した勝田から7週。 この間体調も崩さず、怪我もせず順調に練習を積み上げてきた。 ポイント練習が全て終わったこのタイミングで勝田前との…
皇居を1周、トータル9km(6:21/km)。 昨日暴風の中5kmペース走を頑張ったせいか今日は少し足が重い。 2:56:24のPBを出した勝田から7週。 この間体調も崩さず、怪我もせず順調に練習を積み上げてきた。 ポイント練習が全て終わったこのタイミングで勝田前との…