皇居ランから目指せサブ55!

皇居中心にマラソン練習に励みサブ55を目指すブログです

2019-07-22から1日間の記事一覧

疲労抜きジョグ 週末はいよいよ”はてブロ駅伝”

皇居を2周、トータル14km(6:16/km)。 昨日の”1人フルマラソン”のダメージが大きくかなり脚は重い。 左ふくろはぎに”はり”を感じた。 週末はいよいよ”はてブロ駅伝” こないだ7月に入ったと思ったらもう今週末は”はてブロ駅伝”。 大の駅伝好きであるWAKAは楽し…