皇居ランから目指せサブ55!

皇居中心にマラソン練習に励みサブ55を目指すブログです

2019-04-23から1日間の記事一覧

疲労抜きジョグ 月例赤羽が楽しみになってきた

皇居を2周、トータル14km(6:00/km)。 かなり疲労が溜まっているようでずっと脚が重たかった。 昨日のレペティションは余計だったか? 月例赤羽が楽しみになってきた 急遽参加を決めた月例赤羽ですがここにきて嬉しい展開に。 3名のはてブロランナーの参加が…