2019-04-10から1日間の記事一覧

疲労抜きジョグ　ランオフできない事情

マラソン疲労抜きジョグ

今日の関東地方は朝から冷たい雨。しかも小雨などという生易しいものではなく正真正銘の本降り。滅多にランオフしない私の基準でも今日はランオフでいいだろうと思っていた。さらに言えば昨日十分満足できるポイント練習も行っているし絶好のランオフ日和…