皇居を1周、トータル9km(6:18/km)。昨日フルを走ったとは思えないほど普通にジョグができた。これならポイント練習再開早いかも。 先週は私のサブ55達成に加えて息子の英検合格、娘の入塾テスト合格などお祝い事が続いたため夕食でとっておきのワイン(リッ…
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