皇居ランから目指せサブ55!

皇居中心にマラソン練習に励みサブ55を目指すブログです

2020-07-31から1日間の記事一覧

ジョグ20km 7月月間走行距離

皇居を4周。 脚が軽かった上に涼しかったのでいつもより速いペースに。 来週には梅雨明け。30℃超えたらこのペースは無理でしょう。 7月月間走行距離 先月に続いてランオフなしで600km超え。 今月も良く走りました。 本日走行距離25km 月間走行距離669km 年間…