皇居ランから目指せサブ55!

皇居中心にマラソン練習に励みサブ55を目指すブログです

2020-03-19から1日間の記事一覧

1km刺激走 明日のレースプラン

皇居を2周弱ジョグ。888の末広がり。縁起いいかも! その後1kmの刺激走。 明日のレースプラン 明日はMxkディスタンス1500m。 ペーサー3名(4:20/4:25/4:30)と20名のエントリー。 4:30のペーサーについていったら潰れるのは間違いないが単独で走るのも嫌なの…