皇居を3周、トータル19km(4:35/km)。 走り始めはふくろはぎに張りがあったが走っているうちに消えた。 スピード上げても張りは出てこなかったが念のため湿布を貼っておく。 本日走行距離19km 月間走行距離327km 年間走行距離753km よければ皇居写真をクリッ…