本来ならテーパリングで今日はランオフの予定にしていたが東京マラソン2020DNSが決まったため通常運転に。 皇居で疲労抜きジョグ14km(4:50/km)。 昨日のはるやまハーフの疲れが残っている割には走れたかな。 東京マラソン2021に向けて 着々と準備を進めてい…
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