本拠地皇居は秋の一般公開のため走ることができないので隅田川へ。 昨日の15kmペース走で溜まった疲労を抜くためゆっくりペースでジョグ開始。 最近フォームを見直してからジョグのペースが速くなった。 これはこれでいいことなんだが疲労が抜けないのではな…