皇居ランから目指せサブ55!

皇居中心にマラソン練習に励みサブ55を目指すブログです

2019-12-02から1日間の記事一覧

疲労抜きジョグ 【レポ1話完結】MINATOシティハーフ

皇居を2周、トータル14km(4:40/km)。 昨日ハーフをガチったとは思えないほど脚が軽かった。 筋肉痛どころか違和感すらない。 【レポ1話完結】MINATOシティハーフ 寒い朝だった。 3週前の世田谷246ハーフから数えて4週連続のレース。 早起きは慣れっ子になっ…