皇居ランから目指せサブ55!

皇居中心にマラソン練習に励みサブ55を目指すブログです

2019-10-20から1日間の記事一覧

ビルドアップ走13.5km@下町ランナーの集い

今日は春山さん主催”下町ランナーの集い”に参加。 参加者は、春山さん、さんたろさん、レオンさん、Ryoさん、ひらぶーさん、Damaさん。 練習内容は、13.5kmのペース走。 9kmまでは全員で走りラスト4.5kmはフリーとのこと。 参加者のレベルが高いとはいえ全員…