皇居外苑にて明日の中央区民マラソンに向けての最終調整。 気持ちいいペースで10kmのジョグ。 途中の1kmレースペースで。 昨日ランオフしたのにキレは今一つ。 やっぱり少しは体を動かした方がいいのか？ でもこれで刺激が入ったかな？ 明日はタイムより勝負…