皇居ランから目指せサブ55!

皇居中心にマラソン練習に励みサブ55を目指すブログです

2019-10-08から1日間の記事一覧

5000mTT

織田フィールドにて後輩M君と5000mTT。 結果↓ 18分06秒。 残り600mでM君に置いて行かれるという始末。 M君は、つい1週間前は19分も切れなかったのに今日は17分59秒。 ポテンシャルが違う。 やべー、スピード相当落ちてる。。。 これは週末の駅伝も中央区民マ…