皇居を2周、トータル14km(5:06/km)。 途中で200mの流しを2本。 結構快調に走れた。 明日は早起きして水戸マラソン前最後の30km走をやる予定。 暑そうだけど最後まできっちり走りたい。 いよいよシーズンが始まる！ 水戸1週前のタートルマラソン（ハーフ）の…