皇居ランから目指せサブ55!

皇居中心にマラソン練習に励みサブ55を目指すブログです

2019-09-27から1日間の記事一覧

調整ジョグ

皇居を2周、トータル14km(6:00/km)。 途中で200mの流しを2本。 いい感じで疲労が抜けてきた。 そういえば昨日まで竹橋の通路が閉鎖されていて迂回路を通らされていたのが解除になっていた。 明日は恐らく迂回路を通らずに済みそう。 迂回路は狭いし直角に曲…