皇居を2周、トータル14km（6:26/km）。 昨日の閾値走の疲れが残っていたため脚が重い。 疲労を抜くことだけを考えながら走った。 レース本番は練習よりどれくらい速く走れるのか？ メインの練習メニューである閾値走10kmのタイムが伸びてこない。まだ暑いか…