皇居ランから目指せサブ55!

皇居中心にマラソン練習に励みサブ55を目指すブログです

2019-09-03から1日間の記事一覧

調整ジョグ 脚の状態が思わしくない

自宅周辺をぐるぐる、トータル8km(6:44/km)。 脚の状態が思わしくないのと天気が荒れそうなことからいつでも止められるように自宅周辺を走ることにした。 8km過ぎて土砂降りになったため速攻で帰宅。 今日はこれで正解だった。 もし皇居に行っていれば自宅か…