皇居を4周とちょっとトータル22km(5:35/km)。 昨日の30km走の疲労が残っていて脚が重い。 本当は150分したかったが止めておく。 8月は月間走行距離が過去最高を大幅更新！！ これまでの月間走行距離最高は、今年の5月で534km。 この月は元号が変わったことに…