皇居外苑にて10kmの閾値走。 気温27℃と好条件。 結果↓ 39分21秒（前半19分53秒、後半19分28秒）。 気温は低かったものの湿度が高かった分、3日前よりタイムが落ちたのかも。 少し序盤が遅かった。 警戒しすぎかも。 まぁ3歩進んで2歩下がる。 ついこないだま…