今日は気合を入れて朝6時30分から閾値走。 29℃と比較的涼しく台風による風の影響もまだない。 結果↓ 40分12秒(4:01/km)。 中盤タレたなぁ。 なかなかキロ4が維持できない。 まぁ走れないものはしょーがない。 昼間は家族で日本橋に いつの間にか東京五輪のモ…