皇居を2周、トータル15km(5:48/km)。 途中で100mの流しを4本。 まだ疲労が抜けきっていないものの体にキレが戻ってきた。 土曜日の赤羽20kmリレーで私の担当は1区。 ラストのスプリント勝負を意識して全力で走ってみた。 土曜の赤羽20kmリレー展開予想 いよ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。